怎么樣才能提高性功能

      病情分析：
      您好，很高興為您回答，根據(jù)你所描述的情況，提高性功能的話，主要是要保持良好的心情。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意鍛煉身體，跑跑步，健身一下。性生活是放松心情，不要有太大的壓力。
      

      病情分析：
      你好，對于男性增強(qiáng)性功能的運(yùn)動主要有通過類似馬步的運(yùn)動，可以使大腿內(nèi)側(cè)的肌肉特別結(jié)實(shí)，有利于控制勃起的時間，對于男性提高性功能有很大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議也可以在陰莖半勃起的狀態(tài)反復(fù)抓握，通過握緊和放松的動作可以使陰莖血管和神經(jīng)活力得到增加，硬度有所提升。
      
      以上是對“怎么樣才能提高性功能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！