長(zhǎng)期便秘要怎樣調(diào)理啊

      你好，日常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便。飲食方面要注意多吃富含纖維素的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、芹菜、菠菜、油麥菜等，多吃粗雜糧，多喝水。

      你好，孩子可能是由于在學(xué)校不適應(yīng)去衛(wèi)生間才造成的問(wèn)題，建議讓孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，盡量在睡前或者是晨起，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜及水果，不要吃過(guò)多的油炸食品，多飲水，不要喝飲料。

      病情分析：
      你好，孩子目前開始出現(xiàn)了便秘的癥狀，平時(shí)吃飯并不是特別多，考慮可能還是飲食結(jié)構(gòu)方面的，問(wèn)題引起有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      孩子出現(xiàn)便秘，首先建議最好還是通過(guò)飲食方面進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┦卟怂惖氖澄?，同時(shí)可以服用一些益生菌，比如培菲康進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘要怎樣調(diào)理啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述，考慮孩子是便秘，需要進(jìn)行處理。
      指導(dǎo)意見：
      ①建議改善生活方式，飲食上多進(jìn)食富含粗纖維食物，比如芹菜，菠菜等，同時(shí)多進(jìn)食易消化水果，比如橘子香蕉。②加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，避免久坐久躺。③藥物上可以予以乳果糖通便或者開塞露塞肛。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來(lái)看，孩子發(fā)現(xiàn)便秘的癥狀四五年了，沒(méi)有什么不舒服的癥狀，可能是由于胃腸蠕動(dòng)功能異常引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您先觀察觀察孩子的情況，改善一下生活方式，尤其是飲食要注意清淡，忌食辛辣刺激肥厚油膩和生冷食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。