您好,您敘述的這種情況,建議您一定要查找原因,是否是由于您的飲食中的營養(yǎng)不夠均衡,還是您有偏食,挑食的習慣,還是由于消化吸收不好,建議對癥處置
你這種情況有可能是消化不好,或者是脾胃不和等引起,建議可以去醫(yī)院檢查一下胃腸道,然后沒有問題的話中醫(yī)調(diào)理一下,平時注意保證充足的睡眠,在飲食上注意增加營養(yǎng),每天適當體育鍛煉增強體質(zhì)。
病情分析:
可能和家里的飲食結(jié)構(gòu)有關系,可能和脾胃功能有一定關系。
指導意見:
建議你吃點參苓白術散,配合點益生菌,多吃油和面,不挑食,不熬夜。祝你健康
以上是對“如何增加體重沒有生病一日三餐長不胖是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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