健康咨詢描述: 近幾天,在教室里很困,大約每天晚上11點左右睡覺,早上5:50起,我想知道是不是因為春天的原因,或是其他原因,有什么緩解方式嗎
病情分析:
你好,與季節(jié)有關系的,還有就是夜間睡眠時間有點短,所以才會困。
指導意見:
你好,建議你可以口服點維生素C片,這個可以緩解疲勞,同時可以增強抵抗力。
病情分析:
您好,是不是哪里不舒服,注意休息,檢查一下血常規(guī)了解情況。
指導意見:
有沒有感冒等病癥,加強營養(yǎng)增強體質(zhì),喝點紅牛提神等,或者茶葉等,祝生活愉快。
以上是對“近幾天,在教室里很困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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