血虛，又伴有陰虛內熱

      您好，您的描述已經看到了，考慮自身的陰虛火旺的癥狀，屬于自身的體質因素。建議注意飲食清淡，再就是需要使用滋陰養(yǎng)血伴有退虛火治療的。
      

      可以用阿膠啊，有很多阿膠的成品你可以買來吃啊，補血又滋陰，平時注意多喝水，清淡飲食，飲食多用紅棗，黑豆，黑米，紅豆煮稀飯喝
      

      病情分析：
      如果考慮是血虛就需要補血治療，陰虛內熱需要配合滋陰清熱的藥物進行對癥的治療。
      指導意見：
      患者很年輕，這種情況可以適當配合藥物調理，其次就是建議加強身體的鍛煉，提高身體抵抗力。
      
      以上是對“血虛，又伴有陰虛內熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來分析，這種體質的形成有先天原因，也有后天失調有關。
      指導意見：
      建議你平時可多吃銀耳，蓮子，百合，木耳等，上火時可用知柏地黃丸治療。飲食宜清淡。多吃富含維c的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況來看，有血虛伴陰虛，這個食物補血，可能效果不大。
      指導意見：
      建議，你可以去醫(yī)院看看，進行辯證論治，這樣的話，幫助明確診斷及有效的治療。