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孕期血糖高希望可以降下來

女 | 26歲 2019-02-28 09:41:10 1人回復來自未知

健康咨詢描述：在醫(yī)院做糖耐空腹是5.9一小時是10.79兩小時是8.9說是妊娠糖尿病要控制，控制飲食一周后空腹是5.7餐后是6.9想知道空腹血糖要怎么控制才可以降下來

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2023-04-01 09:29:26 我要投訴

你好，你的問題是這樣的，根據(jù)你的描述，你患有妊娠性糖尿病，目前空腹血糖偏高，可以控制飲食，每頓主食不超過二兩，少喝粥，可以少吃多餐，不要吃糖果，含糖的飲料和糕點，可以吃些粗雜糧，餐后一小時做些散步的運動，監(jiān)測血糖的。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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