頭老是暈暈的，持續(xù)有些時(shí)間了

      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，很可能你從事的工作，晚上睡眠比較少，沒有機(jī)會鍛煉身體，所以一方面是吃藥，一方面是要保證肉蛋禽魚和足夠蔬菜水果的正常攝入，二是要增加活動(dòng)身體的時(shí)間，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，三是要保證充足的睡眠。睡眠不好，全身的免疫力下降，會出現(xiàn)各種各樣的癥狀，比如說頭痛，頭暈，惡心，心慌氣短，愛感冒等等。
      

      你好！根據(jù)你所描述的大概情況，從事設(shè)計(jì)工作的，低頭伏.案工作容易引起頸椎變性變直，甚反曲，建議去正規(guī)醫(yī)院拍一頸椎DR片子，應(yīng)該是能明確了診斷
      
      以上是對“頭老是暈暈的，持續(xù)有些時(shí)間了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      檢查一下看看你的頸椎有沒有問題，如果頸椎有問題，就會造成頭部供血不足，平時(shí)不要總是伏案工作，一定要注意多做運(yùn)動(dòng)，盡量的放松，看看遠(yuǎn)方，這樣才能防止頸椎出現(xiàn)問題。
      

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于軀體不適，與你長期精神緊張，經(jīng)常熬夜、疲勞、睡眠不足有關(guān)。與你的頸椎有關(guān)。建議：放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓，去正規(guī)醫(yī)院檢查頸椎。