身體覺得覺得疲勞，發(fā)困

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，考慮自身的體質(zhì)虛弱的癥狀，考慮脾胃虛弱情況。建議注意增加營(yíng)養(yǎng)，適度增加運(yùn)動(dòng)，再就是配合中藥健脾補(bǔ)氣治療的。
      

      根據(jù)你的癥狀描述，中醫(yī)屬于脾虛，脾主肌肉四肢，脾虛容易乏力，困倦，可見大便溏，食后不容易消化等，建議多運(yùn)動(dòng)，合理搭配飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，按時(shí)休息，不熬夜，可以服用健脾丸或者參苓白術(shù)丸試試看。服用一周，如果效果不明顯，建議去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好啊，根據(jù)你描述的，我感覺是腎氣虧虛！經(jīng)常會(huì)無精打采
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你適當(dāng)鍛煉身體。吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，四君子湯也適合你！或者泡點(diǎn)枸杞水喝
      
      以上是對(duì)“身體覺得覺得疲勞，發(fā)困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！