每天早起咳嗽。頂不住涼風，

      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是你體質較弱，導致這種情況是和你脾胃虛寒有關系，建議加強營養(yǎng)，多戶外運動，多喝水，增強體質，身體健康了毛病自然少了。
      

      你好，偶爾睡眠不好通常與身體勞累情緒有關系，睡眠不質量不好會引起頭痛頭暈，精力不足。所以要養(yǎng)成良好的作息習慣，晚上不要晚睡，晚上可以喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質量，平時要注意身體的鍛煉，業(yè)余時間可外出活動，飲食一定要均衡增強體質?？蛇m當吃阿膠，大棗，桂圓，枸杞，補充氣血。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，每天早起咳嗽，頂不住涼風，睡眠不好有點頭疼，身體有點虛，可以吃吃貞芪扶正膠囊，安神補腦液進行調理，平時合理飲食，多吃蔬菜水果，注意保暖，勞逸結合，按時作息。
      
      以上是對“每天早起咳嗽。頂不住涼風，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！