腎濕氣重怎么辦？實(shí)在頂不住了

      你好，腰酸背痛有多久了，有沒有檢查一下腰背部，脊柱關(guān)節(jié)有沒有問題，有沒有結(jié)石，沒精神多久了，睡眠怎樣，生活作息規(guī)律嗎，腎濕氣重是哪里下的診斷，建議去公立三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診。
      

      病情分析：
      你平時(shí)有手淫的習(xí)慣嗎？可以熬點(diǎn)紅豆薏米粥喝，去濕氣效果挺好的！
      指導(dǎo)意見：
      涼茶應(yīng)該沒有祛濕的作用吧，如果有手淫，建議立即戒掉，否則對(duì)健康不利，合理安排作息，不要熬夜，適度體育鍛煉！

      你好！出現(xiàn)這些癥狀有可能是腰肌勞損或者是平時(shí)過度勞累所造成的。建議你最好是去醫(yī)院檢查泌尿系B超以及腰椎六位片來排查雙腎以及腰椎疾病的可能，另外需要注意休息，避免過度勞力勞神，可以服用中藥壯腰健腎丸來調(diào)理
      以上是對(duì)“腎濕氣重怎么辦？實(shí)在頂不住了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！