下樓梯，沒站穩(wěn)，腳背向后窩了一下

      你好，根據(jù)你的描述。這種情況建議你按醫(yī)囑對癥治療，打石膏就是為了防止局部活動(dòng)。這樣有利于疾病的恢復(fù)，同時(shí)可以進(jìn)行理療烤電的物理治療，建議您按照醫(yī)囑對癥用藥和治療。
      

      不知道多長時(shí)間了，方便的話做一下磁共振，看看韌帶損傷情況，要是損傷重，需要石膏固定，急性期肌肉損傷需要冰敷的，不要按摩，搓揉，24小時(shí)后可以熱敷少活動(dòng)，盡量休息
      

      你好，很高興為你解答，你這種情況韌帶拉傷也可以保守治療，不打石膏也是可以的，夾板固定，主要就是多休息，在吃些活血化瘀的藥物，比如三七粉。
      
      以上是對“下樓梯，沒站穩(wěn)，腳背向后窩了一下”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的詳細(xì)描述考慮踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，一般建議石膏固定3周左右，建議口服活血止痛膠囊，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，定期復(fù)查拍片。
      

      病情分析：
      你好，你是下樓梯時(shí)扭傷腳部，在醫(yī)院檢查是韌帶拉傷，沒有骨折，這種情況最好外固定一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你聽醫(yī)生的，石膏固定一下，有利于你的恢復(fù)，最近注意不吃辛辣刺激的食物，注意休息，休息時(shí)抬高受傷的腳部，促進(jìn)血液循環(huán)，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物，祝你早日康復(fù)。