有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 大腦笨拙,學(xué)習(xí)任何東西都特別笨,有手淫習(xí)慣。

大腦笨拙,學(xué)習(xí)任何東西都特別笨,有手淫習(xí)慣。

男 | 17歲 2019-02-26 17:00:16 1人回復(fù) 來(lái)自邯鄲市

健康咨詢(xún)描述: 追問(wèn):如何才能使自己做事不沒(méi)頭緒,我一旦正式做事,在其他人面前,容易迷糊,比如別人讓人幫忙干個(gè)活,容易犯迷糊,變成傻子,被別人嘲笑。這樣一來(lái)我變得膽怯,沒(méi)膽量和在他們面前好好表現(xiàn)自己。容易哭泣。今天去飯店工作,面對(duì)這樣一個(gè)新環(huán)境,我?guī)缀鯚o(wú)法面對(duì)。我該如何讓自己大腦變靈活。因?yàn)槲抑?,自己一個(gè)人的時(shí)候,大腦會(huì)很輕松。陌生人一旦多起來(lái),大腦就很緩慢,沉重。

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袁梅
袁梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢(xún),婚姻咨詢(xún),抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2019-02-26 17:05:12 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,這種情況一般屬于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足導(dǎo)致的,很多人都有這種情況,請(qǐng)您放松心情,越緊張?jiān)睫k不好事。建議您多參加有意義的集體活動(dòng),多接觸社會(huì)活動(dòng),在此之中學(xué)到應(yīng)對(duì)之法。

2019-02-27 09:19 ask81983203cp 追問(wèn)

我在和自己父母和熟悉的人交流時(shí)沒(méi)啥緊張,可一旦人多起來(lái),比如一個(gè)班級(jí)一個(gè)工作集體,我就會(huì)很緊張,有一種說(shuō)不出來(lái)的恐懼感。我現(xiàn)在第一次在飯店上班,一點(diǎn)也不懂配菜,只會(huì)端盤(pán)子,別人在那忙碌,我只能站在那里靜靜等著飯菜出鍋端出去,我很害怕以我的笨腦筋,能不能學(xué)會(huì)配菜,我只是好好的想找個(gè)工作。并不想偷懶。我該如何變得活潑起來(lái),思想活躍起來(lái)?改變我內(nèi)向孤獨(dú)的性格,讓我腦筋變聰明起來(lái)?

2019-02-27 09:44醫(yī)生回答:

您好,這種情況可以有針對(duì)性的鍛煉社交能力,比如去參加集體活動(dòng),或者公益活動(dòng),演講比賽等,使自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)。平時(shí)注意給自己積極的暗示。

2019-02-27 16:55 ask81983203cp 追問(wèn)

可是我不會(huì)跟他們溝通,有點(diǎn)脾氣大的老板我更是不敢吭聲,看別人小伙聰明干活,我卻只能幫倒忙,真的很想哭,想放棄,我從小腦子就笨,有的稍微一點(diǎn)方言就聽(tīng)不懂意思,理解能力差,是不是需要補(bǔ)腦?

2019-02-27 17:41醫(yī)生回答:

您好,這種情況需要您特別關(guān)注自己優(yōu)秀的一面,提高自己的自信心,有機(jī)會(huì)可以去做催眠,從潛意識(shí)里改變對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。

2019-03-01 22:24 ask81983203cp 追問(wèn)

比分說(shuō)端菜配菜,別人讓我拿個(gè)東西我有時(shí)候伙計(jì)反應(yīng)很慢,聽(tīng)不懂或者不確定。沒(méi)有別人一道才的名字喝配料需要很長(zhǎng)時(shí)間才能記住,又恨容易忘,還沒(méi)要一個(gè)比我笑兩歲的人聰明。老板都很生氣。平時(shí)大腦比較呆。我經(jīng)常熬夜玩游戲,小時(shí)候營(yíng)養(yǎng)又單一,甚至拖地都藥別人教,我應(yīng)該怎么樣才能邊聰明?這不是危言聳聽(tīng)。我真的很無(wú)奈,再比如,一個(gè)說(shuō)話不是很清楚的人,別人能聽(tīng)懂,我就聽(tīng)不懂。我真的想自殺,為什么我會(huì)這樣?說(shuō)白了就是一個(gè)說(shuō)傻不傻,說(shuō)精不精的糊涂蛋,在平常萬(wàn)游戲出去玩啥的沒(méi)毛病。別人忙的累死累活,我卻連干啥都不知道,大腦一片空白。目測(cè)導(dǎo)致我變笨的原因:1有嚴(yán)重手淫習(xí)慣,現(xiàn)在在努力戒除,2經(jīng)常熬夜玩手機(jī)電腦,3小時(shí)候很少出去和朋友玩,性格懦弱,甚至唄女生欺負(fù)。4七八歲時(shí)候出過(guò)一次車(chē)禍,就傷在大腦額頭右側(cè)。基本就是這個(gè)些原因吧。

2019-03-02 18:40醫(yī)生回答:

您好,看您分析挺有邏輯性的,肯定不會(huì)是智商問(wèn)題。有可能是接觸的事情太少,沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的,可以通過(guò)訓(xùn)練提高自己。

2019-03-04 16:53 ask81983203cp 追問(wèn)

別人和老板交流都是有說(shuō)有笑,老板也很信任他們。我和老板就很冷漠,和他們沒(méi)有共同語(yǔ)言。因?yàn)樽约荷兑膊粫?huì),還很笨,一天到晚除了被吩咐干活就是發(fā)呆。海老是辦不好?,F(xiàn)在想放棄了,還是想繼續(xù)搬箱子。

2019-03-04 18:56醫(yī)生回答:

您好,多讀些書(shū)會(huì)好點(diǎn),提高一下情商吧。

2019-03-04 20:41 ask81983203cp 追問(wèn)

這是情商的原因?不懂我覺(jué)得以為是我智商不夠。怎么提高情商啊。。。

2019-03-05 10:05醫(yī)生回答:

遇事多看多想多分析,多總結(jié)經(jīng)驗(yàn),下次吸取教訓(xùn),慢慢就成熟起來(lái)了。

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