大姨媽推遲時間太長小腹墜脹乏力

      您好：根據(jù)您的描述來看，經(jīng)量基本正常，至于月經(jīng)推遲，不用過于緊張，偶爾一次沒有什么問題，平時注意生活規(guī)律，保持良好心態(tài)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況，月經(jīng)不規(guī)律，顏色褐黑色，可以口服烏雞白鳳丸及加味逍遙丸調(diào)理，同時月經(jīng)期要注意休息，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是宮寒引起的，一般與平時飲食生冷食物，著涼等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，經(jīng)前期應(yīng)忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物，注意腹部保暖，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，經(jīng)期晚上可以喝一杯姜糖水，有祛寒止痛的作用，慢慢改善，祝您健康。
      
      以上是對“大姨媽推遲時間太長小腹墜脹乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！