健康咨詢描述: 頭發(fā)有多嚴重呢。有多嚴重屬于幾級脫發(fā)。能不能自己恢復。請告訴我
你好,看圖片考慮休止期脫發(fā)的可能性比較大,與熬夜壓力大睡眠不好操心生氣發(fā)脾氣多夢有關,目前不嚴重的,建議口服胱氨酸片和葡萄糖酸鈣鋅就可以了。放松心情減少壓力早睡不要熬夜,多吃蔬菜水果和瘦肉。
病情分析:
你好!從你所講的情況與年齡及發(fā)來的頭部照片上看,應該算不上脫發(fā)癥,只是頭發(fā)有點稀疏而已。也與體質偏于肝腎虧虛有關。
指導意見:
建議首先是要注重日常飲食營養(yǎng)的平衡補充與生活起居的規(guī)律性才是。一般來說,只要肝血足、腎精充,則是可以自己恢復正常的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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