孕婦吃什么東西可以很好的治便秘呀

      引起便秘的原因很多，最常見的原因是飲水過少，飲食過于精細，缺少膳食纖維，久臥久坐缺乏運動，胃腸蠕動緩慢。建議你多喝溫開水，可以喝蜂蜜水。適量的運動促進胃腸蠕動。

      你好，通過你的描述，還是需要多吃蔬菜水果，可以吃香蕉，蘋果，如果長時間不大便可以偶爾用一次開塞露，平時吃易消化的，飯后要溜達，促進消化
      以上是對“孕婦吃什么東西可以很好的治便秘呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孕婦便秘應(yīng)首先調(diào)整飲食，建議在食物中添加一些纖維素，如芹菜、韭菜等食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議要增加飲水量，建議要多吃五谷雜糧，多吃維生素和纖維素含量高的蔬菜和水果；建議每天都要有適量的運動，比如散步等。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，妊娠期便秘是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      ①妊娠期出現(xiàn)便秘是正常的，由于妊娠期子宮增大擠壓腸道及胃，因此造成便秘和腹脹，吃不了多少。不必太擔(dān)心。②建議少食多餐，同時多運動。③可以繼續(xù)吃你說的水果，④定期做好產(chǎn)檢。

      病情分析：
      你好，孕期是很容易造成便秘的，建議多吃粗纖維食物。
      指導(dǎo)意見：
      你平時注意多飲水，然后吃粗纖維食物，如芹菜，紅薯，香蕉等，可以喝有益生菌的酸奶