晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)，老是來(lái)回翻身

      這位咨詢(xún)者你好。根據(jù)你的問(wèn)題回復(fù)。這說(shuō)明你的睡眠還是有一定問(wèn)題的，建議你還是應(yīng)該白天適度加強(qiáng)鍛煉。不要過(guò)多考慮太多的事情。這樣才能有助于睡眠。

      病情分析：
      晚上睡覺(jué)時(shí)候頻繁翻身，這個(gè)情況，一般是是睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以先對(duì)癥服用棗仁安神膠囊，這一類(lèi)中成藥調(diào)理，值治療，觀察或者醫(yī)院就診檢查。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可以喝安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下看怎么樣，祝你健康快樂(lè)。
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)，老是來(lái)回翻身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！