年齡56每天晚上睡不好失眠多夢該吃什么藥

      失眠要知道失眠的原因，如精神壓力，情緒不穩(wěn)，思慮過多，睡眠不規(guī)律，熬夜，睡眠習(xí)慣不好如睡前興奮，某些疾病等造成疼痛麻木不適等影響睡眠。還有些是有焦慮癥和抑郁癥存在。對于能調(diào)整的一些原因，盡量去調(diào)整，如規(guī)律的作息，無論是否睡著，作息要規(guī)律，除了早睡外，別在白天睡太多，避免睡眠時間顛倒。平時用的安神藥物有歸脾丸、養(yǎng)血清腦顆粒、安神補腦液等，嚴重失眠患者在必要時可小劑量服用安眠類藥物，但安眠類需醫(yī)院就診才能開具。

      目前非常理解你的這種痛苦，長期的睡眠不好，失眠會影響你的工作和身體的狀況，大部分是沒有什么器質(zhì)性的疾病引起的，應(yīng)該考慮你的工作或者生活當(dāng)中處理一些問題干擾著你的的情緒，可以適當(dāng)?shù)姆冒贅访哌@類的中成藥物治療，也可以服用，健腦補腎丸，安定類的藥物也可以選用

      造成失眠的原因比較多也比較復(fù)雜，開始可以先從心理和生活習(xí)慣來慢慢調(diào)試，如果不行再去喝藥，首先看看最近有沒有什么事情造成了內(nèi)心的緊張焦慮和沖突狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)倪M行一些鍛煉，睡前泡泡腳，或做一些喜歡的比較放松的事，平時不困不要在床上躺著，什么時候困了在上床睡覺。
      以上是對“年齡56每天晚上睡不好失眠多夢該吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述，建議你服用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，服用安神補腦液改善睡眠質(zhì)量。同時白天適度運動，讓自己有疲勞感，晚上入睡前不要玩手機，熱水泡腳，有助睡眠。

      病情分析：你好。根據(jù)你的描述，主要是心理方面因素造成的。最近遇到什么不順心的事情嗎？
      建議意見：白天不要思慮過多，到這個年齡很多問題已然看開。順其自然，降低欲望，就可以心安。多鍛煉身體，睡前泡腳放松。

      病情分析：
      你好，你今年56歲經(jīng)常出現(xiàn)睡不好覺失眠多夢的現(xiàn)象，首先就是要考慮是不是因為精神壓力過大或者是因為一些疾病，比如高血壓病心臟疾病等原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      您目前沒有任何其他的一些疾病，只是出現(xiàn)失眠多夢，可以服用安神補腦液以及谷維素進行調(diào)理。