醫(yī)生我每天不管睡多睡少

      你好，很高興為您服務(wù)！吃完飯以后困是很正常的，因?yàn)檠憾技性谙到y(tǒng)了，所以腦缺氧容易困。吃完飯可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，走走路，散散步。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，目前這種情況考慮是平時(shí)工作比較勞累，沒(méi)有休息好，或者身體處于亞健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要根據(jù)自己的情況調(diào)理，并且要注意鍛煉身體增強(qiáng)身體抵抗力，防止處于亞健康狀態(tài)的身體健康受到威脅。

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問(wèn)題，吃完中飯和晚飯困，是正?，F(xiàn)象！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃完中飯睡半小時(shí)，身上就舒服多了！關(guān)于晚飯，吃完飯休息15分鐘，然后走路半小時(shí)，乏了自然就睡了！
      以上是對(duì)“醫(yī)生我每天不管睡多睡少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你每天不管睡的早還是晚，白天都會(huì)困，尤其是吃完午飯和晚飯后。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，你的這種情況是很正常的，在吃完午飯或晚飯后，由于飯后胃腸功能增強(qiáng)，大量的血液用來(lái)供應(yīng)胃腸，血液供應(yīng)腦部就少了，因此就會(huì)犯困。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析：如果白天都會(huì)犯困，考慮處于一種亞健康狀態(tài)，不過(guò)長(zhǎng)期出現(xiàn)沒(méi)有精神和嗜睡現(xiàn)象，多考慮是身體中氣不足，氣虛腎虛而引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：餐后犯困是正?，F(xiàn)象，進(jìn)食后大部分血液進(jìn)入胃腸道，大腦一定會(huì)缺血缺氧，所以犯困。建議去醫(yī)院做一下全面的查體，或看中醫(yī)，大夫把個(gè)脈。平時(shí)還應(yīng)參加一些運(yùn)動(dòng)，制定一個(gè)健身計(jì)劃，以提高自身的免疫力。希望對(duì)你有幫助。