我現(xiàn)在手淫，都抬不起頭來了

      如果你的年齡是20歲的話，問題還不是太嚴(yán)重，建議現(xiàn)在調(diào)整手淫的次數(shù)，千萬不要太頻繁，偶爾一次是可以的，如果一段時(shí)之后情況沒有好轉(zhuǎn)，建議去看一下中醫(yī)，但一定要調(diào)整好心情，不要有心里壓力
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是手淫導(dǎo)致的，一定要戒掉手淫的習(xí)慣，長期手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致陽痿早泄，甚至影響以后的生育，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，不要有不潔的刺激，不要總是看一些片子。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，建議你現(xiàn)在立刻戒掉手淫的壞習(xí)慣，因?yàn)殚L期的手淫會(huì)導(dǎo)致陽痿早泄，還會(huì)影響身體的生長發(fā)育，甚至?xí)绊懙侥愕纳眢w健康，建議你平時(shí)多鍛煉身體，注意營養(yǎng)的增加和保持良好的睡眠，慢慢恢復(fù)正常的。
      
      以上是對“我現(xiàn)在手淫，都抬不起頭來了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您說的這種情況，是長期頻繁的手淫導(dǎo)致腎虛了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先要戒掉手淫的習(xí)慣，同時(shí)可以服用復(fù)方玄駒膠囊及金鎖固精丸等，同時(shí)注意鍛煉，均衡飲食，慢慢就會(huì)改善的。