健康咨詢描述: 醫(yī)生為什么我這幾天胸下面不適談不上疼還有一點(diǎn)麻睡眠不足11點(diǎn)睡覺(jué)2點(diǎn)半醒12點(diǎn)睡覺(jué)3點(diǎn)多醒醒來(lái)四肢無(wú)力胸悶氣短以前放假經(jīng)常熬夜還有喜歡待在家玩手機(jī)追劇不出門(mén)晚上喜歡做到床上玩游戲去年2月份做過(guò)胸片和胸超聲波心電圖,血常規(guī)尿常規(guī)一切正常蛋最近玩手機(jī)一玩好幾個(gè)小時(shí)不休息
你好,根據(jù)你的情況描述,考慮由于睡眠不足引起植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致上述癥狀。建議你保證睡眠每天8-9小時(shí),避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
注意保暖避免受涼,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。少看手機(jī)電腦上網(wǎng)。定時(shí)復(fù)查心電圖看看。一般是沒(méi)有大問(wèn)題的。有問(wèn)題隨時(shí)都可以聯(lián)系我
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題,這些癥狀有可能和休息不好有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)盡量作息規(guī)律,不要熬夜,少玩電腦,手機(jī),壓力不要太大,堅(jiān)持每天鍛煉身體。
以上是對(duì)“醫(yī)生為什么我這幾天胸下面不適談不上疼還有一點(diǎn)麻睡眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
調(diào)經(jīng)止血,溫宮止帶,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)...[說(shuō)明書(shū)]
溫腎固精。用于心腎衰弱,目眩耳鳴,腰膝酸痛,四肢...[說(shuō)明書(shū)]
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