開(kāi)車長(zhǎng)時(shí)間久坐肚子一天比一天大

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，平常的飲食要以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，每天堅(jiān)持做仰臥起坐，可以起到腹部減肥的作用。
      

      這是由于久坐，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，再加上飲食不規(guī)律，身體發(fā)福造成的。建議你爸爸加強(qiáng)身體鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，平衡膳食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的水果蔬菜，不吃辛辣刺激及油膩厚重食物。保證生活規(guī)律。保證體重在正常范圍。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答。初步考慮跟長(zhǎng)時(shí)間坐著有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多鍛煉身體，飲食盡量少吃辛辣，生冷，油膩食物。每天要做仰臥起坐。
      
      以上是對(duì)“開(kāi)車長(zhǎng)時(shí)間久坐肚子一天比一天大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你父親之前開(kāi)出租車，長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)導(dǎo)致腹部變大的情況呀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然現(xiàn)在不開(kāi)出租車了，也不可能馬上把肚子變小，這都是需要一個(gè)時(shí)間去鍛煉恢復(fù)的