長期手淫導(dǎo)致腎陽虛還是陰虛，吃什么藥

      長期手淫，四肢發(fā)了，易疲勞，考慮腎陰陽兩虛。建議服用金匱腎氣丸，2~3個月的時間。平時注意鍛煉身體，飲食清淡，戒生冷油膩，戒煙就戒掉不良的生活習慣。
      

      你好，你的這種情況是由于長期手淫，耗損腎精，引起的腎陽虛，溫煦無力而出現(xiàn)的怕冷，活力不足，精神差等癥狀，建議你可以吃點金匱腎氣丸調(diào)理一下，你還年輕關(guān)健是要注意生活調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，戒掉手淫或減少次數(shù)，加強運動，放松心情，少吃辛辣刺激及寒涼食物，多吃點溫性補腎食物如羊肉核桃韭菜等
      

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀是屬于腎陽虛的癥狀，所以建議你吃點金匱腎氣丸，并且避免過度的手淫，飲食上營養(yǎng)，要搭配合理，還要適當?shù)淖鰬敉膺\動，增強體質(zhì)，祝你健康快樂
      
      以上是對“長期手淫導(dǎo)致腎陽虛還是陰虛，吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，那你戒掉手淫不就行了，既然你這么勞累這么疲勞為什么還要勉強自己進行手淫呢？所以我覺得你應(yīng)該多運動
      指導(dǎo)意見：
      比方你在工作學習之余可以多參加一些體育運動，比方打球，比方跑步，總之是消耗掉一些多余的體力和時間，這樣你就少有心思去手淫了，然后你在運動中也會體會到快樂，還會強身健體的，再說你應(yīng)該正常的面對生活，正常的處對象了，不須要老是手淫了啊，謝謝