自己是做生意的，每天晚上都在夜里12點(diǎn)左右睡覺(jué)

      你好，現(xiàn)在這種情況一般是早睡早起會(huì)比較好一點(diǎn)。晚上12：00睡覺(jué)，一般早上8：00應(yīng)該也起得來(lái)呀。應(yīng)該是習(xí)慣這樣了，可以改變一下習(xí)慣會(huì)好一些。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，你這種情況可能與你的生活習(xí)慣有關(guān)，每天都是如此，生物鐘已經(jīng)形成規(guī)律，如果希望早醒可以用鬧鐘提醒一下，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。
      

      病情分析：
      你好，你的情況，我大概了解了，你這個(gè)情況就是作息不規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      這應(yīng)該不算是病，只能說(shuō)是一種亞健康狀態(tài)，我為工作原因，有的時(shí)候也是沒(méi)辦法的事，其實(shí)，人的睡眠時(shí)間是8-12小時(shí)，每天睡夠這些就不算失眠
      
      以上是對(duì)“自己是做生意的，每天晚上都在夜里12點(diǎn)左右睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮你目前這種情況是因?yàn)樗叩馁|(zhì)量不好。建議這種情況你可以使用安神補(bǔ)腦液，或者酸棗仁口服液改善自己的睡眠質(zhì)量，你的睡眠時(shí)間是充足的，但是睡眠質(zhì)量不好，也會(huì)影響到精力。