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與人說(shuō)話臉紅心慌,緊張

女 | 26歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-20 21:59:18 10人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢描述: 和人說(shuō)話臉紅心跳加快,有時(shí)候和別人在一起聽(tīng)人說(shuō)話也臉紅,這還有救嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

安海霞
安海霞 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,胃病,冠心病,心律失常,腫瘤化療。 幫助網(wǎng)友:11293稱贊:1
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2019-02-20 22:10:47 我要投訴

      你好,這個(gè)考慮是心理障礙,建議平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心理狀態(tài),可以多閱讀一些書(shū)籍或報(bào)紙,增加自己的知識(shí)面,提升自信心,和人接觸時(shí),保持一顆平常心。
      

段成英
段成英 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺膿腫,結(jié)核,肺炎,冠心病,腦出血,腦梗塞,慢性胃 幫助網(wǎng)友:2404
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2019-02-20 22:11:24 我要投訴

      你好,和別人說(shuō)話愛(ài)臉紅的人一般性格內(nèi)向,要想辦法克服。建議多在眾人面前說(shuō)話,鍛煉自己的心理素質(zhì),說(shuō)話不用太在乎別人的看法,自己的感覺(jué)好才是主要的。
      

張艷凱
張艷凱 開(kāi)封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2019-02-20 22:12:10 我要投訴

      你好,通過(guò)你的描述,這個(gè)是性格問(wèn)題,加強(qiáng)鍛煉就可以的,可以參加個(gè)成人培訓(xùn)班,練習(xí)說(shuō)話,鍛煉膽量,多在公開(kāi)場(chǎng)合說(shuō)話,多鍛煉是有改變的,
      
      以上是對(duì)“與人說(shuō)話臉紅心慌,緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黎勇
黎勇 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,腦血栓形成,高血壓病 幫助網(wǎng)友:10144
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2019-02-20 22:13:22 我要投訴

      建議您到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的內(nèi)分泌科門(mén)診就診。去做一下甲狀腺功能檢查,先排查是否有甲亢疾病。注意調(diào)整自己的心理平衡。規(guī)律的飲食正常的睡眠。
      

韓玉英
韓玉英 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,腦梗塞等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:30537稱贊:20
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2019-02-20 22:13:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常容易臉紅。你的情況,應(yīng)該與精神緊張有關(guān)。建議與人交流時(shí),要盡量放松心情,不要擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)臉紅的問(wèn)題。
      

張欣
張欣 山東頤養(yǎng)健康集團(tuán)新泰協(xié)莊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心肌梗死,冠心病,心絞痛,心源性哮喘,慢支,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:4931
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2019-02-20 22:04:09 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況,主要是缺乏自信心。多鼓勵(lì)自己,別人能夠做好的事情,自己也一樣能夠做的很好,逐漸就會(huì)樹(shù)立自信。多參加一些社團(tuán)活動(dòng),多與別人溝通。
      

孟凡霞
孟凡霞 東??h人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,冠心病,心衰等內(nèi)兒科常見(jiàn)病 幫助網(wǎng)友:12621
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2019-02-20 22:07:49 我要投訴

      這個(gè)情況如果是臉紅心慌的話,這個(gè)應(yīng)該是有心理問(wèn)題,可以直接調(diào)整好心態(tài)調(diào)整不了的話,可以去看一下心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)就行,這個(gè)不用擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“與人說(shuō)話臉紅心慌,緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周德玉
周德玉 大慶市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、支氣管炎等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7296
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2019-02-20 22:22:12 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這可能跟你的性格有關(guān),建議你增加自信心,生活中要樂(lè)觀向上,培養(yǎng)自己的愛(ài)好,必要時(shí)可以到心理醫(yī)生那進(jìn)行一下心理疏導(dǎo),相信你一定能克服這些癥狀的。
      

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2019-02-20 22:04:10 我要投訴

      病情分析:
      你好
      根據(jù)你描述的情況,是和別人說(shuō)話時(shí)或者在一起出現(xiàn)心慌等癥狀,考慮是緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要盡量放松身心,平時(shí)可以做一些訓(xùn)練,比如自己做大聲閱讀練習(xí),和自己親近的人多聊天,逐漸建立一種適應(yīng)的環(huán)境。
      

尹文美
尹文美 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,消化性潰瘍,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:6622稱贊:3
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2019-02-20 22:12:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況是因?yàn)樾睦镒饔脤?dǎo)致的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,其實(shí)你可以放松心態(tài),沒(méi)事的,如果可以話找心里醫(yī)生咨詢一下,多出去走走,找三兩好友多聊天,慢慢就好了!
      

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