右側(cè)豎脊肌疼。。。。

      你好，這種情況可能由于受到運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致的肌肉勞損。建議休息，減少負(fù)重活動(dòng)，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
      

      你好，從你的描述來(lái)看考慮應(yīng)該是肌肉拉傷了，早期需要冷敷，局部可以使用云南白藥氣霧劑，可以消腫止痛。三天后可以熱敷理療貼活血化淤的膏藥。要注意休息，減少活動(dòng)。
      

      你好，通過(guò)你的詳細(xì)描述為肌肉拉傷，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議定期復(fù)查指導(dǎo)下一步治療。
      
      以上是對(duì)“右側(cè)豎脊肌疼。。。。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你的描述是肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果超過(guò)二十四小時(shí)了可以做做熱敷，注意休息，先不要再活動(dòng)了，平時(shí)多吃含有膠原蛋白的食物。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你打完球也就是劇烈運(yùn)動(dòng)后疼痛嚴(yán)重，不知道你說(shuō)的哪個(gè)部位疼痛？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是由于劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，建議你用云南白藥氣霧劑或者紅花油外涂就可以的！暫時(shí)注意不要再劇烈運(yùn)動(dòng)！
      

      病情分析：
      你好，打籃球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，容易出現(xiàn)肌肉拉傷，勞損等問(wèn)題，可以暫觀察
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)暫時(shí)靜養(yǎng)休息，如果疼痛重可以用些消炎鎮(zhèn)痛類藥物緩解疼痛，也可用膏藥，如果疼痛重需要檢查排除骨折