醫(yī)生你，我性功能陽痿

      根據(jù)中國(guó)泌尿外科疾病診治指南，可以提供給你以下的建議：.1.宜食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。.2.多吃新鮮的蔬菜水果，如西紅柿，保持大便通暢。.3.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。.4.戒煙、戒酒。.5.避免憋尿，注意會(huì)陰部保暖。.6.避免久坐硬板凳、軟沙發(fā)等。.7.適度規(guī)律性生活，不要頻繁手淫。.8.溫水坐浴，多些參與體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。.9.用藥：規(guī)范使用抗生素，左氧氟沙星、前列舒通膠囊連續(xù)使用2-4周，復(fù)方玄駒膠囊4周。.以上各項(xiàng)都要注意，才能使得比較好的效果。
      

      您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！這個(gè)情況一般和體質(zhì)偏差或長(zhǎng)時(shí)間手淫，性生活過度頻繁引起的腎氣虛弱。建議：平時(shí)注意衛(wèi)生，潔身自好，性生活不要過度頻繁，一個(gè)禮拜不要超過兩次。平時(shí)多吃點(diǎn)干果，韭菜，枸杞，山藥，牛羊肉等補(bǔ)腎氣的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐，多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。配合吃點(diǎn)：五子衍宗丸，腎寶片調(diào)理一段時(shí)間就可以！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生你，我性功能陽痿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！