性功能很差，早泄，陽痿，
健康咨詢描述： 我是一名男性，性功能很差，陽痿早泄時(shí)間很短，希望大夫能幫助我
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出現(xiàn)性功能下降的這種情況，如果是年輕人的話，可能跟壓力以及生活方式有一定的關(guān)系，首先還是建議平時(shí)一定要戒掉不良習(xí)慣手淫，同時(shí)可以加強(qiáng)一些體育鍛煉，口服一些六味地黃丸等。
按照你目前提供的病史有輕微的陽痿早泄，并且性功能比較差，如果平時(shí)有晨勃應(yīng)該是沒有器質(zhì)性的疾病，首先建議放松心理壓力，多參加體育活動(dòng)和鍛煉，注意性生活時(shí)候環(huán)境體位的變化，一般情況下可以達(dá)到一個(gè)好的效果。
你哈，男性的性能力在5分鐘以上就考慮是比較正常的。性能力差主要是以心理因素，腎虛或者是頻繁手淫都有一定的關(guān)系。性生活一定要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，必要的時(shí)候可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，另外房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長性生活時(shí)間改善早泄，對提升性能力有很大的幫助。
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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