我得了腰椎間盤輕微彭出好煩
男 | 22歲 2019-02-19 19:48:01
2人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 我得了腰椎間盤輕微彭出好煩，站久又酸累坐久又酸累，不知道怎么辦治療會好嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-02-19 20:31:34 我要投訴
一般膨出問題不大的，不需要擔(dān)心，現(xiàn)在考慮腰部肌肉勞損，可以適當(dāng)運動，鍛煉一下，避免受涼和姿勢不好，疼痛的話，先用熱水袋熱敷一下看看，緩解不明顯，可以去醫(yī)院做一下理療看看
馬世剛 棗莊市胸科醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 闌尾炎，疝氣，鞘膜積液，大隱靜脈曲張，胃穿孔，胃潰
幫助網(wǎng)友：7231
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2019-02-19 20:36:21
你好！根據(jù)你的描述，你這個情況一般通過保守治療可以得到改善。建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院理療科進(jìn)行腰椎牽引和微波理療。平時需要注意休息，加強腰背肌的鍛煉，多熱敷腰部，睡硬板床嚴(yán)重，避免受涼勞累，平時不要劇烈運動，不要長時間彎腰，注意腰部保暖，
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