手淫造成腎虛現(xiàn)在身體很多問(wèn)題怎么調(diào)理

      你好，很高興為你回答，根據(jù)你的描述，建議你及時(shí)制止手淫這種行為，同時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，注意休息，不要?jiǎng)诶郏喑跃虏?，生蠔，紅棗等補(bǔ)腎食物，同時(shí)可以吃六味地黃丸和匯仁腎寶。要堅(jiān)持一段時(shí)間，還要忌煙忌酒。

      腎虛只是中醫(yī)說(shuō)法，而且你這個(gè)年齡正是身強(qiáng)力壯的時(shí)候，不會(huì)有這些情況出現(xiàn)。你的所謂腎虛應(yīng)該還是勞累或者沒(méi)休息好，也有可能緊張因素引起，建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)即可。

      你好，根據(jù)你的描述，患有手淫后身體不適，建議戒掉手淫后，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，生活要有規(guī)律，慢慢會(huì)恢復(fù)正常，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。避免受涼熬夜，注意休息保暖。盡量少吃生冷辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“手淫造成腎虛現(xiàn)在身體很多問(wèn)題怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！