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寫(xiě)作業(yè)太久了，手會(huì)發(fā)酸還有會(huì)疼

女 | 14歲 2019-02-19 01:27:18 3人回復(fù) 來(lái)自畢節(jié)市

健康咨詢(xún)描述：寫(xiě)作業(yè)太久了，手會(huì)發(fā)酸還有會(huì)疼，幾乎感覺(jué)自己沒(méi)有手腕，很疼，這種情況可以怎么辦？用熱水泡有用嗎？

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2019-02-19 06:49:16 我要投訴

看描述的情況是手腕部位的慢性勞損，與長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者動(dòng)作有關(guān)，休息制動(dòng)或者適當(dāng)調(diào)整姿勢(shì)，會(huì)有改善效果，熱敷理療有一定作用。

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2019-02-19 06:49:22 我要投訴

干什么事干久了，肯定是手指會(huì)發(fā)酸會(huì)酸痛。你如果作業(yè)寫(xiě)個(gè)一個(gè)小時(shí)，誰(shuí)都會(huì)機(jī)械性的引起損傷，你這樣寫(xiě)對(duì)頸椎及眼睛也有損傷，所以20分鐘絕對(duì)要休息五到10分鐘。活動(dòng)手腕，手指，促進(jìn)血液循環(huán)。不用用熱水泡。

孔令全阜城縣婦幼保健院醫(yī)師擅長(zhǎng): 混合痔,纖維瘤,脂肪瘤,闌尾炎,內(nèi)痔,外痔,包皮過(guò) 幫助網(wǎng)友：9393稱(chēng)贊：3

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2019-02-19 03:24:10 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你說(shuō)的情況這是由于過(guò)度勞累活動(dòng)引起的建議，以后盡量要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)現(xiàn)在的情況，嗯，熱敷也可以用熱水泡也是可以的，然后外用云南白藥酊。平時(shí)要注意保暖。

      以上是對(duì)“寫(xiě)作業(yè)太久了，手會(huì)發(fā)酸還有會(huì)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！