健康咨詢(xún)描述: 寫(xiě)作業(yè)太久了,手會(huì)發(fā)酸還有會(huì)疼,幾乎感覺(jué)自己沒(méi)有手腕,很疼,這種情況可以怎么辦?用熱水泡有用嗎?
看描述的情況是手腕部位的慢性勞損,與長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者動(dòng)作有關(guān),休息制動(dòng)或者適當(dāng)調(diào)整姿勢(shì),會(huì)有改善效果,熱敷理療有一定作用。
干什么事干久了,肯定是手指會(huì)發(fā)酸會(huì)酸痛。你如果作業(yè)寫(xiě)個(gè)一個(gè)小時(shí),誰(shuí)都會(huì)機(jī)械性的引起損傷,你這樣寫(xiě)對(duì)頸椎及眼睛也有損傷,所以20分鐘絕對(duì)要休息五到10分鐘。活動(dòng)手腕,手指,促進(jìn)血液循環(huán)。不用用熱水泡。
病情分析:
你好根據(jù)你說(shuō)的情況這是由于過(guò)度勞累活動(dòng)引起的建議,以后盡量要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)現(xiàn)在的情況,嗯,熱敷也可以用熱水泡也是可以的,然后外用云南白藥酊。平時(shí)要注意保暖。
以上是對(duì)“寫(xiě)作業(yè)太久了,手會(huì)發(fā)酸還有會(huì)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于活血散瘀﹐消腫止痛。用于跌打損傷﹐風(fēng)濕麻...[說(shuō)明書(shū)]
可用于中期妊娠引產(chǎn)、足月妊娠引產(chǎn)和治療性流產(chǎn),對(duì)...[說(shuō)明書(shū)]
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