我是腰間盤突出，腰椎導(dǎo)致腰和腿不好

      您這種情況多考慮腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起，與退變、勞損及受涼有關(guān)。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動(dòng)作，防寒保暖，酌情局部烤燈理療、熱敷等。可以局部外用氟洛比芬貼，口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、西樂葆止痛治療。
      

      您好，根據(jù)您敘述的這種情況建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，做腰椎CT檢查，醫(yī)生根據(jù)檢查的結(jié)果制定治療方案。平時(shí)多注意避免久坐久站，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受涼防潮。
      

      病情分析：
      想問誰(shuí)哪？首先得知道你在哪里啊？要不怎么給你介紹醫(yī)生在哪里啊！
      指導(dǎo)意見：
      想問誰(shuí)哪？首先得知道你在哪里啊？要不怎么給你介紹醫(yī)生在哪里?。?3歲腰椎間盤突出的不多啊
      
      以上是對(duì)“我是腰間盤突出，腰椎導(dǎo)致腰和腿不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！