健康咨詢描述: 射完精后失眠,腰痛,乏力。戒了3個月才能恢復。以前有手淫的習慣,有前列腺炎。這個和神經衰弱好像,但是戒色3月后就能睡著了而且是深度睡眠
根據(jù)你描述的這些情況,是由于長時間過度頻繁的手淫或性生活過度引起的氣血不足,可以吃點兒補腎的中成藥物進行調節(jié),飲食方面多吃牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,桑葚等,少吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒。保證充足的睡眠時間,不要熬夜,戒除手淫的習慣,性生活要適度,慢慢的調節(jié)。
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是因為腎虛所造成的,建議你可以通過中藥來進行調理,然后保持正常的性生活頻率。每天堅持去運動鍛煉,增強自身的體質,口服維生素B1或者是谷維素。
您好,根據(jù)您的描述,患有前列腺炎和神經衰弱,建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,結合您的具體情況給予相應的中醫(yī)理療和中藥調理等綜合性治療,促進癥狀緩解。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,注意個人衛(wèi)生。
以上是對“射完精后失眠,腰痛,乏力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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