健康咨詢描述: 肝膽脾胃腎都不好請問分別應(yīng)該怎么調(diào)理呢?
平時注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,飲食規(guī)律易消化,避免辛辣、生冷、油膩食物,多喝粥,每天堅持至少半個小時體育運(yùn)動,必要時可以中醫(yī)科門診綜合辨證開具中藥調(diào)理。
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù),肝膽脾胃腎不好,應(yīng)該疏肝健脾,補(bǔ)腎。
指導(dǎo)意見:
建議您保存心情舒暢,多鍛煉,多吃山藥和其它容易消化的食物,少吃生冷硬的食物。
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