醫(yī)生說(shuō)我是脊柱韌帶炎

男 | 22歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-15 10:41:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生說(shuō)我是脊柱韌帶炎，一個(gè)多月了，會(huì)很?chē)?yán)重嗎，一般要怎么治療啊

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于崢嶸北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-04 04:17:40 我要投訴

      病情分析：
      您好，脊柱的筋膜包括棘上韌帶，治療上基本一致，您的癥狀比較符合棘上韌帶炎。
      治療：
      1、減少活動(dòng)，局部熱敷、理療或按摩。
      2，注意休息，勞逸結(jié)合。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，避免抬重物，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴腰圍。
      3，注意保暖，避免受涼。
      4，可外用活血止痛膏藥，可配合針灸、火罐治療，當(dāng)然疼痛厲害可口服布洛芬、美洛昔康止痛。
      5，癥狀緩解后，加強(qiáng)鍛煉一下腰背肌行拱橋及燕子飛及五點(diǎn)支撐法。