身高矮小想長高，想問問醫(yī)生有什么方法能科學(xué)健康的增

      你好，根據(jù)你的描述，你說你本身身高矮小，想長高，我這種情況來說，首先你得爬一個骨齡片，確定骨骺線有沒有完全閉合，確定一下身高增長空間多大
      

      你好，你個子不高，想長個子，平時注意規(guī)律飲食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，不要隨便吃零食，早睡早起，不要熬夜，加強鍛煉。