時不時的就不開心，然后就自殘

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響，或者合并有某些精神心理疾病，例如抑郁癥。另一方面也與個性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      你好，
      輕度抑郁：常常是自發(fā)性情緒低落，有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲絕，意識思維活動均受到限制，對日常生活喪失興趣等。重度抑郁：是自發(fā)性的持久情緒低落，往往會對社會產(chǎn)生絕望、悲觀厭世，認(rèn)為活著沒意思，抱有自殺傾向。建議你及早治療，早治早好。
      

      17歲女生，經(jīng)常不開心，有自殘行為，情緒比較低落，不愿意跟人交流，建議咨詢者找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實是抑郁癥，需要在專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一對一疏導(dǎo)，一起幫助你提升自信心，體驗成功愉悅感，培養(yǎng)興趣愛好，相信通過一段時間調(diào)整，你的癥狀會好起來的，如果病情嚴(yán)重，可能需要在服藥治療的同時，配合心理疏導(dǎo)，祝早日康復(fù)，我們都愿意來幫助你的。
      
      以上是對“時不時的就不開心，然后就自殘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！