健康咨詢描述: 心是比較重不愛說話??偢杏X自己活在沒有光明的日子里?;畹煤美?
你描述的情況,平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,讓身體充滿活力。經(jīng)常參加集體性的活動(dòng),多與他人溝通交流,做自己喜歡的事,熱愛生活,減輕壓力,建議可以找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的咨詢。
你好,從你的文字描述我們能感受到你的痛苦,但我覺得你能意識(shí)到這點(diǎn)就能戰(zhàn)勝自己,不要猶豫,拋開一切,不要有所顧忌你會(huì)更灑脫!學(xué)會(huì)開心,學(xué)會(huì)舍得!
這是青春期的逆反心理,也有可能與自己生長環(huán)境或自身性格所致,外界不理解你,父母不懂你,時(shí)常覺得自己孤僻,父母太過管教于你,你想擁有自己的空間,或?qū)W業(yè)太過繁重,壓力大,只想靜靜,覺得自己不懂世間人情,經(jīng)常說錯(cuò)話,以致于自己沉默,只要自己步入社會(huì),與人多接觸,與同齡人溝通,會(huì)被社會(huì)所改變。
以上是對(duì)“心是比較重不愛說話??偢杏X自己活在沒有光明的日子里”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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