有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近總是莫名其妙想哭

最近總是莫名其妙想哭

女 | 15歲 2019-02-14 17:08:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近總是莫名其妙想哭,聽歌睡覺都在哭,脾氣暴躁,討厭別人打聲講話,半夜總是被嚇醒,我真的快受不了了

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-13 10:48:39 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這種情況是神經(jīng)癥導(dǎo)致的,多是焦慮性神經(jīng)癥,或者是抑郁性神經(jīng)癥,多是壓力大,心情不好,情志不暢,思慮過度等誘發(fā)的,首先的自己會(huì)疏導(dǎo),多做戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,和朋友交流,一般就可以改善。壓抑的情緒,最好發(fā)現(xiàn)出來

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