失戀了，（心慌，胸口悶

      你好，根據(jù)你的表述，你的這種狀況應該是因為失戀，失眠引起的情緒低落，有抑郁的傾向，建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進一步鑒定，平時要經(jīng)常參加集體性的活動，多與他人溝通交流，可以找新的過的人說說心里話，平時要堅持鍛煉，增強體質，增強身體的免疫能力，注意調(diào)整好作息時間，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證足夠的睡眠
      

      你好，失戀的前期是很痛苦的行為那是你們是經(jīng)歷過的也是記憶里的一部分，失戀有五個階段，否定憤怒講價悲傷接受，你可以把你們直接存在的問題理理，緣分可遇不可求
      

      您好，感謝您的問題。根據(jù)您的情況來看是忘不了，說明您用心了。如果不能忘了，整天想確實會影響工作?？从袩o符合的可能，如有的話去和她說您想她了。若沒有就用心投入工作，多交朋友，轉移注意力。如果是專業(yè)點用系統(tǒng)脫敏法
      
      以上是對“失戀了，（心慌，胸口悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！改變自己的觀念就可以了。美好的愛情確實令人神往，失戀也確認讓人無奈。可是她就是你的全部嗎？在沒有她出現(xiàn)的時候你不是也很好嗎？而如果她的離開就會讓你如此不堪一擊，那她會不會覺得你很弱，離開你才是正確的呢？再說了，你喜歡她，肯定也是喜歡類似她這樣子的女孩，那么這類型的女生還是有很多的，你這么年輕，以后很有機會遇到合適的她??！