腰疼，不能彎下腰也不能挺直腰桿和背部

      你好，結合你的年齡，腰背部疼痛，一般時是一般是由于長時間伏案學習導致腰背勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個腰椎片子看一下
      

      病情分析：
      不知道這種情況多長時間了一般和腰肌勞損，小關節(jié)紊亂或者是腰椎間盤突出有關系。所以最好還是去檢查一下，根據(jù)你的描述，疼痛還是比較嚴重的。
      指導意見：
      描述疼痛還是比較重的，而且影響了活動，所以最好還是去骨科或者脊柱外科，疼痛科。去小溪檢查下。檢查明確之后再對癥處理。一般的腰肌勞損或者是小關節(jié)紊亂，通過理療，一般可以很快恢復，如果是椎間盤突出，還需要看具體的程度。