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唱歌可以消耗體內(nèi)的熱量嗎

女 | 15歲 2019-02-13 20:09:07 2人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 唱歌可以消耗體內(nèi)的熱量嗎?。。。。。。。。。。。。

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2019-02-13 21:27:00

      你好,唱歌是應(yīng)該會消耗人體的氣的,也是一個非常好的鍛煉身體的辦法。唱歌使人身心愉悅,對身體健康是非常有益的。平時飲食宜規(guī)律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進(jìn)食油膩,保持情緒穩(wěn)定,加強(qiáng)運(yùn)動,睡眠規(guī)律。
      

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2019-02-13 20:20:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況主要是可以消耗能量的方式的,一般唱歌是可以改善的。
      指導(dǎo)意見:
      這個情況是可以消耗能量的,唱歌主要是消耗體力的,可以通過運(yùn)動來消耗能量看看的。
      

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