我就是以前有腰間盤突出

      考慮是由于平時缺乏體育鍛煉，腰背肌力量不足，是要追的小關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，在彎腰體位時，腰部的小關(guān)節(jié)受到剪切力的作用增加，腰部的肌肉力量不夠，是腰椎穩(wěn)定性下降引起的疼痛，平時應(yīng)該進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，減少坐著的時間。
      

      目前這種情況來說是可以引起一些疼痛的問題出現(xiàn)的，而這種情況來說，主要是通過物理治療的方式來幫助調(diào)整，也可以配合銀質(zhì)針的一些治療方式效果更好一些。
      

      病情分析：
      你好，患者這個可能有腰椎間盤突出癥，坐著起來是腰部突然受力，可能椎間盤突出刺激神經(jīng)引起
      指導(dǎo)意見：
      這個暫時可以先觀察，可以用些活血鎮(zhèn)痛藥物治療，靜養(yǎng)休息，必要時骨科診治。
      
      以上是對“我就是以前有腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！