順產(chǎn)已經(jīng)六天了，撕裂有點嚴(yán)重

      可以拆了，產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后可以下床，做一些輕微的活動。應(yīng)該堅持在月子里適當(dāng)身體鍛煉，做一些產(chǎn)后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復(fù)體型。從產(chǎn)后的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛(wèi)生，尤其是要注意保持會陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產(chǎn)婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強(qiáng)調(diào)清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止?fàn)I養(yǎng)過剩。坐月子期間，居室內(nèi)還需經(jīng)常通風(fēng)，但不要門窗對流，不要讓穿堂風(fēng)吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上，以免感冒
      

      病情分析：
      你的這個情況可以去醫(yī)院讓大夫給你看一下，平時注意碘伏消毒，預(yù)防感染內(nèi)褲純棉寬松，勤換衛(wèi)生巾可以
      指導(dǎo)意見：
      做月子是42天，不是30天，產(chǎn)后42天應(yīng)該去醫(yī)院復(fù)查一下觀察生殖器恢復(fù)的情況
      
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