我現(xiàn)在十八歲還有八百多天高考但是我現(xiàn)在睡不著覺白天
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在十八歲還有八百多天高考但是我現(xiàn)在睡不著覺白天心里很正常但是到了晚上就有點(diǎn)胡思亂想想自己不是有這病就是有那個病另外不是很喜歡別人注視著我感覺自己也有點(diǎn)缺安全感整的這樣熬夜都有一兩個月了，有的時候也很擔(dān)心高考啥的有的時候也在想別人是不是在背后說我壞話啥的醫(yī)生我是不是心理有毛病啊但是我在外面表現(xiàn)的都挺積極的
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你這種情況不是心理疾病，應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力太大的原因，因?yàn)榭煲呖剂?，總?dān)心高考問題，壓力太大，所以胡思亂想，調(diào)整下心態(tài)，不要給自己太大壓力，也不要把目標(biāo)定的太高，順利度過高考就是順利，高考過后一切都會好起來的。
我還有八百多天才高考醫(yī)生
那你現(xiàn)在擔(dān)心高考就是多余的，不要胡思亂想了，把精力放在學(xué)習(xí)上，充實(shí)自己的生活。
好的謝謝醫(yī)生
不用客氣，祝你健康快樂！
你好，每個人都有不是很積極的一面，甚至是消沉的，恐懼的。青春期在意別人對自己的看法，擔(dān)心高考都很正常，適度的焦慮可以成為動力。過度可以運(yùn)動，放松等來放松自己。
那醫(yī)生你覺得我有什么病么 這個狀況都有兩三年了網(wǎng)上的那些測試題都做過結(jié)果不是輕度就是中度的抑郁癥
單靠網(wǎng)絡(luò)測試是不能夠確診的，尤其是在青春期，最好面診確診下。
你好，根據(jù)你的描述，你對自己目前失眠多慮的狀態(tài)有自知力并主動求助，建議你放松心情，多與信任的親朋好友傾訴陪伴，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，積極自我調(diào)節(jié)情緒。必要時求助心理咨詢的專業(yè)幫助。祝你早日好起來！
以上是對“我現(xiàn)在十八歲還有八百多天高考但是我現(xiàn)在睡不著覺白天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我很信任他們但是我怕他們不信任我我以前有過一次被自己最信任的兄弟背叛了然后我從那個時候就開始胡思亂想啥的
曾經(jīng)最信任的兄弟背叛了你，使你受到了傷害，你渴望被信任，這是人之常情。背叛不是你的錯，也不能要求別人必須對我們忠誠，你能做到的是信任自己，提高自我價值感，在日常學(xué)習(xí)生活中相信真誠建立友誼，而不是胡思亂想，那會用別人的錯繼續(xù)傷害自己。
那醫(yī)生我現(xiàn)在有沒有抑郁癥什么的我在網(wǎng)上做的那些測試題不是中度就是重度抑郁
抑郁情緒人人都會有的，你已經(jīng)覺察到并積極求助，很是難得。抑郁癥必須經(jīng)過?？漆t(yī)院的精神科醫(yī)生診斷后才能下結(jié)論，而不是自己根據(jù)網(wǎng)上的測試來定論。你還很年輕，正值青春年少好時光，多和同學(xué)朋友交往，發(fā)展積極健康的興趣愛好，豐富生活，多運(yùn)動鍛煉是非常好的改善抑郁情緒的好辦法，多試一試，你會越來越好的！
謝謝醫(yī)生醫(yī)生晚安
晚安！睡個好覺！必要時可以去求助專業(yè)的的心理咨詢。祝你快樂！
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