健康咨詢描述: 最近身體不舒服,一會(huì)這里疼一會(huì)那里疼,老是胡思亂想,懷疑自己生不好的病,害怕
你好,根據(jù)你的描述,如果你具體有哪里不舒服,建議你到醫(yī)院做個(gè)全面系統(tǒng)的檢查,排除器質(zhì)性疾病。如果檢查無異常,建議你注意休息,放松心情,日常多參加戶外運(yùn)動(dòng),可出去爬山旅游等,轉(zhuǎn)移注意力。有事不悶在心里,多和身邊的朋友以及家人溝通交流,釋放和宣泄內(nèi)心的壓力。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
你好,如果確實(shí)不舒服,可到醫(yī)院做個(gè)健康體檢,全面的查一下,如果一切正常,首先生理上沒病,心情就好了,心情好了,心理病也就會(huì)慢慢的好的,放松心情,一切看開,多交朋友多交流。
針對(duì)這種情況,建議你去醫(yī)院做一個(gè)系統(tǒng)的體檢,如果確實(shí)有器質(zhì)性疾病,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。如果沒有問題的話,盡量放松心態(tài),不要給自己太大的精神壓力,調(diào)解自身情緒。
以上是對(duì)“最近身體不舒服,一會(huì)這里疼一會(huì)那里疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,看了你的留言和描述,了解到你現(xiàn)在的心理狀況,是不是最近受到了什么刺激?或者說周圍的人有生什么病的?讓你自己感到害怕,懷疑自己生?。坎挥脫?dān)心,如果真有不舒服,應(yīng)該去醫(yī)院門診,進(jìn)行復(fù)查,先確診,再進(jìn)行下一步的治療,無故的懷疑,不會(huì)起到任何作用,無為的擔(dān)心害怕也是不起作用的
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