暑假在家覺(jué)得閑的身體一會(huì)感覺(jué)這里不舒服一會(huì)感覺(jué)那里

女 | 15歲 2017-08-15 12:14:02 3人回復(fù) 來(lái)自鎮(zhèn)江市

健康咨詢(xún)描述：暑假在家覺(jué)得閑的身體一會(huì)感覺(jué)這里不舒服一會(huì)感覺(jué)那里不舒服是不是有點(diǎn)心理作用還是什么。上學(xué)會(huì)好點(diǎn)嗎

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王沁重慶愛(ài)爾眼科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 眼底病，青光眼，白內(nèi)障，斜視，屈光不正等眼科常見(jiàn)疾幫助網(wǎng)友：4861稱(chēng)贊：1

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2017-08-15 12:35:32 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，可能是假期在家呆的時(shí)間久了，你可以看看書(shū)，爬爬山，出去遛個(gè)彎，活動(dòng)活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你這種情況可能是假期在家呆的時(shí)間久了，你可以看看書(shū)，爬爬山，出去遛個(gè)彎，活動(dòng)活動(dòng)。轉(zhuǎn)移下注意力就好了。不用擔(dān)心。

張知常二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 1、身心健康：焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥幫助網(wǎng)友：45369稱(chēng)贊：30

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2017-08-15 12:19:04 我要投訴

      病情分析：
      15歲女孩，暑假閑在家中，出現(xiàn)身體不確定部位的不舒服感覺(jué)，考慮并不存在器質(zhì)性的生理疾病，而是心理作用引起的感受
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你給自己制定一個(gè)計(jì)劃，豐富自己的暑假生活，比如可以發(fā)展興趣愛(ài)好，把關(guān)注力影響愉快、積極的事物，減少對(duì)自己身體的感受。當(dāng)出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)，可以換一個(gè)場(chǎng)所，作一點(diǎn)其它的事情，比如到院子里，伸展四肢，或者聽(tīng)一段音樂(lè)、吃一點(diǎn)零食等。

2017-08-15 14:01 ask80054060mi 追問(wèn)

對(duì)，玩起來(lái)的時(shí)候一點(diǎn)都不難受就是在家里悶太久了？？還是手機(jī)電視看多了？？

2017-08-15 17:46醫(yī)生回答：

所以一定要找點(diǎn)事情做，才好

程美玲南昌市新建區(qū)人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出，頸椎病，腦出血，腦梗，腎結(jié)石，顱內(nèi)腫幫助網(wǎng)友：3733

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2017-08-15 12:20:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的這個(gè)情況，可能就是因?yàn)樵诩冶容^閑，才會(huì)導(dǎo)致這樣的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的難受，可以平時(shí)在家多做一些運(yùn)動(dòng)，看一些視頻，學(xué)學(xué)健美操舞蹈之類(lèi)的。
      以上是對(duì)“暑假在家覺(jué)得閑的身體一會(huì)感覺(jué)這里不舒服一會(huì)感覺(jué)那里”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2017-08-15 14:02 ask80054060mi 追問(wèn)

就是天天看電視啊玩手機(jī)之類(lèi)的然后就是睡覺(jué)。覺(jué)得全身不舒服一會(huì)胸悶了一會(huì)頭疼一會(huì)又怎么了天天悶在空調(diào)房里

2017-08-15 16:57醫(yī)生回答：

多出去走走，悶出病來(lái)了