健康咨詢描述: 體檢查出痛風(fēng),非常難過,痛風(fēng)患者每天是可以攝入多少嘌呤
想得到怎樣的幫助:痛風(fēng)患者每天是可以攝入多少嘌呤
指導(dǎo)意見:
你好,是沒有具體的要求,主要是要求低嘌呤飲食。監(jiān)測血尿酸變化最好控制在360以下。痛風(fēng)飲食注意,應(yīng)首先戒酒,尤其是啤酒,避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等嘌呤含量豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出,一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀的。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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