本人二十歲男身高165想問怎么能長高用產(chǎn)品可以嗎長

      你好，根據(jù)你描述的情況，男20歲，身高165。人的身高受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科做一下骨骺線x光片檢查。看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼基本定型，基本上不能增高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高引體向上，仰臥起坐等運動。這是要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶雞蛋，豆制品，堅果，動物，肝臟，牛肉，海，產(chǎn)品蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高。
      

      您好，您今年20歲骨骺應該已經(jīng)完全閉合了，骨骼閉合后采取任何方式都不可能增加最終身高。長高產(chǎn)品也無益于增加身高。您可以拍一下骨齡片看一下骨骺是否完全閉合。
      

      病情分析：
      你好，身高主要受遺傳因素的影響，其次也是運動睡眠，等后天因素對身高也有很大的關(guān)系。
      指導意見：
      你這年齡最好去醫(yī)院拍片檢查一下，看看骨垢線有沒有閉合，如果沒有閉合的話，還有長高的可能那就多鍛煉，增高產(chǎn)品一般是沒有太大作用的。
      
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