健康咨詢描述: 還有五個月滿十八歲了,現(xiàn)在身高一米六,從小我身體比較結(jié)實(shí),個子矮是我沒有自尊,比較內(nèi)向,希望老師幫幫我
你好,很高興為你解答問題,通過您提供的這一狀況。你還未滿18歲,正是青春發(fā)育階段。你應(yīng)該有一個樂觀向上的心態(tài)。您應(yīng)該每天多鍛煉身體,打籃球,跳繩,跑步等等。多喝奶多補(bǔ)鈣。每天晚上保證足夠的睡眠。祝你長高。
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動因素、生長激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意多運(yùn)動,多吃些含鈣高的食物,可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,可以去醫(yī)院拍個X光線檢查看下骨骺是否閉合。
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