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別人吃靈芝孢子粉是增強(qiáng)免疫力改善睡眠

女 | 23歲 2019-02-10 15:25:47 1人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢(xún)描述： 別人吃靈芝孢子粉是增強(qiáng)免疫力改善睡眠，我每次喝靈芝孢子粉都是失眠精神緊繃，為什么會(huì)這樣

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:57:43 我要投訴

      可能你的情況是個(gè)別的現(xiàn)象，很難解釋是什么原因，靈芝孢子粉一般不會(huì)引起你說(shuō)的情況，既然你出現(xiàn)了這種情況，那就不要再吃這個(gè)藥物了。增強(qiáng)免疫力可以通過(guò)其他的方法，比如積極的鍛煉身體。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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